пятница, 29 июля 2011 г.

Немного слов о ножках...ах...

Цветопроба Подбирайте лак в тон коже: для педикюра более темный, для маникюра — из той же гаммы, но светлее. 

Бледная кожа На ней красиво смотрятся ярко-розовый и нежно-персиковый с перламутром, как The Nail Lacquer, 121 Passione, 920 руб., Dolce & Gabbana; Lasting Color, 208, 160 руб., Pupa. 

1-3.jpg

Оливковая кожа Насыщенный фиолетовый — украшение для ног. А с лаком цвета какао они кажутся более загорелыми. Попробуйте Nail Polish, 953 Midnight Violet, 149 руб., Alessandro; Vernis, 912 Ebony, 1219 руб., Dior. 

6-7.jpg

Загорелая кожа Самое время красить ногти в пастельные бирюзовые и солнечные апельсиновые тона: Nail Lacquer, Ancient Jade, 313 руб., Orly; Xtreme Wear, 150 Sun Kissed, 109 руб., Sally Hansen. 

8-4.jpg

Всем-всем-всем! Вам еще не приходилось удивлять пляжную публику педикюром цвета денима или канарейки? А зря, в этом сезоне явные фавориты — Hi-Definition, 16 Laser, 270 руб., Sally Hansen; Colour, 543 Bicycle Yellow, 386 руб., CND. 

2-5.jpg

Ноги и дороги 

• Избежать натоптышей поможет смена обуви: не носите два дня подряд даже самые удобные балетки, а дома старайтесь почаще ходить босиком. 

• Усталость лучше всего снимает массаж стоп смягчающим кремом по направлению от пальцев к пятке. 
•Чтобы ногти не врастали, подпиливайте их стеклянной пилкой по внутреннему краю в одном и том же направлении.

• Раз в неделю полируйте ногти пилкой с четырьмя поверхностями, чтобы лак дольше держался. Если не хотите в отпуске перекрашивать ногти, сходите в салон на Shellac: гель-лак не боится сколов (от 1800 руб., сеть салонов Red Lodge, www.redlodge.ru).

Как в салоне

1.jpg

Подпилите ногти Делайте это стеклянной пилкой в одном направлении, чтобы не повредить ногти.

2.jpg

Примите ванночку Добавьте в воду молоко в пропорции . Молочная кислота размягчит ороговевшие чешуйки. 

3.jpg

Удалите кутикулу Нанесите масло, подержите ноги в воде и деревянной палочкой осторожно отодвиньте тонкую кожицу. 

4.jpg

Отшелушите Отшлифуйте стопы мелкоабразивной пилкой или скрабом, но не пемзой — она травмирует кожу. 

5.jpg

Нанесите лак Основа, два слоя цветного лака плюс верхнее покрытие. Каждому слою дайте на просушку по одной минуте, но обувь надевайте лишь час спустя.

суббота, 9 июля 2011 г.

Фруктовые маски


Фото 1 - Фруктовые маски - прямо с грядки!МОРКОВЬ
Еда: кладезь фитонцидов, убивающих вредные бактерии; помогает практически от всех проблем пищеварительной системы.
Маска: морковный сок – отличная замена автобронзантам и натуральному загару (к тому же помогает при угревой сыпи).
ЕЖЕВИКА
Еда: помогает при затяжных и обильных менструациях, обладает успокаивающим свойством.
Маска: возвращает сияние уставшей, землистого оттенка коже.
ПОМИДОР
Еда: антиканцероген и антидепрессант в одном томате.
Маска: для ног, а не для лица – кружок помидора поможет избавиться от натоптышей и ороговелостей.
ВИШНЯ
Еда: уменьшает боль при менструации, снимает мышечные спазмы и улучшает кровообращение в матке.
Маска: нанеси на волосы кашицу из ягод, надень полиэтиленовую шапочку, замотай махровым полотенцем, а через час смой шампунем – волосы гораздо дольше обычного будут оставаться чистыми и пышными.
КЛУБНИКА
Еда: одна из органических кислот, содержащихся в ягоде, способствует нейтрализации раковых эффектов при табакокурении.
Маска: помогает при лечении угрей, обладает отбеливающим эффектом.
ОГУРЦЫ
Еда:
огрцы улучшают пищеварение и способствуют похудению. Маска: кружочки на глаза – от мешков и синяков; пюре на лицо – от пигментных пятен и веснушек.
20 С – ЭТО ОПТИМАЛЬНАЯ ТЕМПЕРАТУРА ДЛЯ СПАЛЬНИ. ДУХОТА И ЖАРА ВДВОЕ ПОВЫШАЮТ РИСК ОЖИРЕНИЯ ДЛЯ СПЯЩЕГО.
ПРОДУКТ МЕСЯЦА
Топ-лист
Щами у древних славян называлась… любая приготовленная еда. И к весне, когда, как правило, запасы подходили к концу, наступали суровые времена.
Но вскоре появлялся щавый (то есть пригодный в пищу) лист. Он без преувеличения означал, что жизнь продолжается. Зеленые щи до сих пор считаются оптимальным средством против весеннего авитаминоза, так как содержат ударные дозы аскорбиновой кислоты и каротина, настолько ударные, что врачи предупреждают об опасности передозировки и не рекомендуют употреблять щавые листья чаще двух раз в неделю. Догадалась о чем речь? Щавый – щавыль – щавель! Зеленые щи лучше есть в холодном виде: тогда они спасают не только от голода, но еще и от жажды, и от жары. Кроме щавеля в них можно добавлять молодую крапиву, листья одуванчика и даже подорожника. Последние два, кстати, нейтрализуют негативное влияние щавеля (аскорбиновой и щавелевой кислот) на почки.